发布日期:2025-06-24 00:18 点击次数:95
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1什么是经络?
《黄帝内经》中,将经络的概念贯穿于全书,即经络是经脉和络脉的总称。经脉是人体纵贯全身的路线,称之为经脉,络脉是经脉的分支。经脉包括十二经脉、奇经八脉等,是经络系统的主要部分。我们常说的任脉督脉都是属于经脉,这是交通人体之间重要的桥梁。经脉主要是纵向分布,络脉是横向分布。形成一个如环无端的网络,就像一张精密的蜘蛛网一样,互相依托,互相关联。可以理解为地球仪上的经纬度坐标系统,是纵横向分布,可以根据某一个点也就是穴位辩识身体的某个位置。人体有一条特殊的经脉——带脉,带脉是唯一一条横向运行的经脉,位于腰部,环绕腰部一周。带脉虽然横向运行,但对其他经络有管控调节作用。带脉可以这样理解,好比用一根皮筋捆着一把火柴,这个皮筋就是带脉,里面的火柴就是经脉。赞叹古人的智慧,在那个时代没有任何仪器就可以把人体内部的系统写的明明白白,而且现今的医学都是在此基础上研究扩展,没有质疑。至于古人是如何做到的,一直是一个神秘而又奥秘的话题,我们作为传承者,就好好爱自己的身体尊重生命也许就是对古人最大的敬畏。图片
2经络的作用
经络的作用就是将人体内外、脏腑、肢节等连为一个有机的整体,形成一个内外交通的网络系统。
1.人体的外交官:沟通里外上下,联系脏腑器官,我们的五脏六腑、四肢、五官等都由经络相连,形成一个如环无端的整体。
2.人体的搬运工:运行气血的通道,能够将营养物质输送到全身各处,滋养脏腑组织,维持身体的正常生理功能。
3.人体的情报员:经络可以感应外部刺激并起到传导作用。如打喷嚏,咳嗽,脸上起痘,拉稀等就是经络通过感应去汇报脏腑,脏腑反应出的外在表现。
4.人体的指挥官:调节脏腑的机能活动,当人体的某一脏器功能异常时,可运用一些手段和方法来激发经络的调节功能,从而使功能异常的脏器恢复正常。
一句话总结就是:经络相当于通向各个省市的高速公路,人体想要自由活动就必须保证这个路是通的。
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3经络不通的影响
中医有云:“经络通,百病消”,一个人如果筋柔骨正,就可以身体强健,延年益寿。所以,经络通畅对人体的正常运行起着至关重要的作用。
我们也常说:痛则不通,通则不痛。
生命是一个整体,网络的任何一个环节出了问题,都会影响全局。
胃和肺是连着的,胃和心是连着的,治脾胃要治肺,治肺要治脾胃。
这就是火生土,土生金,金生水…的意义
不只是经脉如环无端,最关键的是"气"的如环无端。气,断了,脉象就断了,人,就病了。
经络不通常见的表现为
1.胀痛、刺痛、酸痛等,气血瘀滞在经络某处时,局部得不到供养,如头痛、颈肩痛、腰背痛、肌肉痛、胸胁痛等。
不通的地方一般会肿胀,僵硬,甚至像一块大铁皮没有柔软度,严重的后背像背块石头沉重,还有的形成了结节,像腋窝底下最易堵塞,因为我们平常很少动这里。
2. 皮肤感觉异常,如感觉蚂蚁在上面爬行,也叫蚁行感或针刺感。如四肢末端如手指、脚趾、皮肤、头皮、面部等。
3. 身体局部或全身酸胀、沉重,感觉酸楚无力、发胀、像充了东西在体内一样沉重。如四肢、肌肉、关节。
4. 关节屈伸不利、活动受限、僵硬、肌肉无力等,还可能出现局部发冷、发热、瘙痒等。
5. 局部或全身发凉发冷,尤其四肢不温,畏寒喜暖。发热、灼热感局部发烫或有灼热感。
6. 情志不畅、抑郁、焦虑、烦躁易怒等情绪问题。
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4疏通经络的意义
举个例子说明疏通经络对人体的意义。
胃经贯络于肺经。那肺气虚,怎么办?
先按揉中脘穴,以启动肺气。这里如果有条索状的东西,就必须彻底揉到柔软。
“结而横,有积矣”,而且摸上去有条索状横结的,主内有积滞。必须把这个积滞去掉,心脏的压力、肺的压力,才能解除。
肺经起于中焦,要想肺好就得脾胃先好,要想脸色好胃也得好,因为胃经全走脸。
所以坚持按摩胃经,再加上任脉,能坚持的话,脸色好看,斑也少,皮肤紧致,不长皱纹、大便也是香蕉便等。
这就是经络之间的关联性,不可分割。对我们人体有着防病防灾的作用,也是中医里的“治未病”的理想状态。
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